Geräte und Zubehör
Placki z cukinii (low carb)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 ząbki czosnku
-
4 jajka
-
100 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 120 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
866 mg
Eiweiß
17.8 g
Brennwert
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Fett
31.8 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 Min
Makaron w sosie dyniowym
45 Min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 Min
Sałatka z dynią i serem feta
30 Min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6, TM7)
45 Min
Cukiniowy omlet na białkach
30 Min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 Min
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 Min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 Min