Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

16 pezzi

Zutaten

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 36.6 mg

Eiweiß 3.6 g

Brennwert 661.8 kJ / 158.2 kcal

Fett 12.4 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pane croccante

1h

Pane per toast

3h

Vin brûlé bianco

20min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1h 20min

Gamberi in agrodolce

1h 15min

Sciroppo al tè freddo

25min

Involtini primavera

30min

Arrosto di vitello in crosta di erbe aromatiche con patate e verdure

3h

Involtini primavera

55min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

40min

Frittata solo albumi

35min

Bevanda digestiva al finocchio

10min