Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
2 porzione

Zutaten

  • ½ limone preferibilmente biologico
  • 1 cucchiaino di senape di Digione
  • ¾ cucchiaino di sale
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di aneto fresco
  • 2 filetto di salmone, fresco, senza pelle (circa 100 g l'uno, spessore 3 cm) (vedere consigli)
  • ¼ cucchiaino pepe bianco, in polvere
  • ½ cucchiaino di aneto fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 1850 g di acqua
  • 150 - 200 g di bulbo di finocchio a fette sottili
  • ½ di cipolla rossa (optional) a fette sottili
  • ½ di mela, qualsiasi tipo a fette sottili

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 31.3 g
Brennwert 1803 kJ / 430 kcal
Fett 28.8 g
Ballaststoffe 2.4 g
Kohlenhydrate 8.8 g

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