Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
Zubereitung 25 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g kaszy orkiszowej
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 łyżki cukru waniliowego2 łyżki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
3 szczypty kardamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
1 jajko
-
2 banany plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki oleju
-
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki migdałów, w słupkach
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
syrop klonowy do polania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
270.4 mg
Eiweiß
9.7 g
Brennwert
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Fett
13.2 g
Ballaststoffe
7.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
53.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1 Std. 5 Min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 Std. 45 Min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 Min
Tofucznica
30 Min
Zielone pancakes z tofu
15 Min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 Min
Proteinowe placki z owocami
15 Min
Placki z zielonego smoothie
45 Min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 Min