Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

4.6 19 Bewertung

Zubereitung 35 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 317.1 mg

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Fett 21.3 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 18.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

35 Min

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 Min

Ciasto serowe z batatami

2 Std.

Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym

1 Std.

Mini galette z grzybami

1 Std. 45 Min

Zapiekanka ziemniaczana z borowikami

1 Std. 20 Min

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)

1 Std.

Miso carbonara z makaronem udon

30 Min

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

35 Min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 Min

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 Min

Paloma (moktajl)

5 Min