Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Potaje de sepia con garbanzos
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de almendras crudas sin piel25 g
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de pan duro25 g
-
de tomate pelado40 g
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de agua300 g
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de vino blanco100 g
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100 g de zanahoria, en trozosde chirivías en trozos100 g
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de calabaza pelada, en trozos250 g
-
cabeza de ajos1
-
hojas de laurel secas2
-
de colorante amarillo1 cucharadita
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de sal1 pellizco
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pastilla de caldo de pescado1
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de sepia en trozos de 2 cm750 g
-
de patatas chascadas, en trozos de 2 cm350 g
-
de garbanzos cocidos (aclarados y escurridos)400 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
564 kcal /
2361 kJ
Eiweiß
37.7 g
Fett
15.7 g
Kohlenhydrate
67.5 g
Ballaststoffe
12 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
541.8 mg
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