Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
TM6

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.4 (5 Bewertungen)

Zutaten

  • 1000 γρ. νερό
  • 600 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
  • 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 210 γρ. ντομάτες, χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
  • 1 πιπεριά τσίλι σεράνο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πράσινο τσίλι, φρέσκο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • τορτίγιες από καλαμπόκι

Nährwerte
pro 1 μερίδα
Brennwert
684.7 kJ / 163.6 kcal
Eiweiß
17.3 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Fett
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Ballaststoffe
1.2 g
Natrium
1148.6 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte