Geräte und Zubehör
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
5 μερίδες
Zutaten
-
νερό1000 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες600 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)210 γρ.
-
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
τορτίγιες από καλαμπόκι
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1148.6 mg
Eiweiß
17.3 g
Brennwert
684.7 kJ /
163.6 kcal
Fett
7.3 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix Hellas
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Keine Bewertungen
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Keine Bewertungen
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15 Min
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
4 Std. 5 Min
Ξεφλούδισμα τζίντζερ
5 Min
Μπουκίτσες πρέτζελ
1 Std. 20 Min
Ριζότο με μανιτάρια και παρμεζάνα
Keine Bewertungen
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 Std.
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1 Std. 20 Min
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 Min
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1 Std. 30 Min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1 Std. 10 Min