Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

2 porzioni

Zutaten

100 g di acqua
50 g di cimette di broccolo
80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi

Besciamella al formaggio

15 g di burro
15 g di farina tipo 00
200 g di latte
1 formaggio fuso per bambini
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 636.2 mg

Eiweiß 21.2 g

Brennwert 1385.4 kJ / 331.1 kcal

Fett 22.2 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 11.3 g

Kohlenhydrate 12.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Crescere insieme 59 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Melanzane ripiene alla Norma

1 Std.

Paté prosciutto e salmone

3 Std. 30 Min

Risotto al caffè con zucca, funghi porcini e trito di finocchio selvatico

45 Min

Mammoli su fonduta di formaggio

1 Std. 30 Min

Salmone in crosta di pesto con risoni ai funghi porcini

1 Std. 50 Min

Tagliatelle verdi alla rucola e pomodorini

45 Min

Tortelloni prosciutto crudo e squacquerone

1 Std. 30 Min

Frittelle di cavolo nero

30 Min

Risotto alla zucca

30 Min

Tagliatelle al pesto di piselli con uovo alla coque

30 Min

BBQ-Rub piccante

10 Min

Ricotta con pesto di piselli

35 Min