Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Avocado-Kiwi-Bowl
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Avocado (ca. 200 g), in Stücken1
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Kiwis davon 2 in Stücken und 1 in Scheiben3
-
Birnen davon 1½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)2
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Agavendicksaft4 EL
-
Zitronensaft30 g
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Eiswürfel80 g
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Himbeeren50 g
-
Chiasamen2 TL
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Wasser50 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
451 kcal /
1888 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
79 g
Ballaststoffe
18.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
16 mg
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