Verdure saltate

Verdure saltate

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porzioni

Zutaten

spicchi di aglio
1 - 2
di olio di oliva
20 g
10 g di olio vegetale
di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
300 g
di sale
½ cucchiaino
di pepe nero macinato
1 pizzico

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 36 kcal / 151 kJ

Eiweiß 1 g

Fett 3 g

Kohlenhydrate 2 g

Ballaststoffe 1.3 g

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