Geräte und Zubehör
Σαλάτα με παντζάρι
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·300 γρ.
-
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα200 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα3 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
74.6 mg
Eiweiß
2.3 g
Brennwert
389.6 kJ /
93.1 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
13.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ροζ για καλό σκόπό
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 Min
Νηστίσιμο πέστο
3 Min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 Min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 Min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1 Std.
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 Min
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10 Min
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 Min
Ροζ σαλάτα
10 Min
Τζατζίκι
20 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min