Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 μερίδες

Zutaten

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 74.6 mg

Eiweiß 2.3 g

Brennwert 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fett 4.4 g

Ballaststoffe 4.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 13.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

20 Min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 Min

Μπισκότα με βρώμη

25 Min

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

40 Min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

40 Min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1 Std. 15 Min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1 Std. 35 Min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1 Std. 30 Min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

50 Min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3 Std.

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 Std. 50 Min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10 Min