Geräte und Zubehör
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 μερίδες
Zutaten
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
532.9 mg
Eiweiß
21.4 g
Brennwert
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Fett
73 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Kohlenhydrate
9.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Δροσερές σαλάτες
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σαλάτα με παντζάρι
10 Min
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2 Std. 20 Min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 Min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 Min
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1 Std. 15 Min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 Std. 35 Min
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1 Std. 30 Min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 Std. 15 Min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 Min
Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)
50 Min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 Std.
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 Min