Παρμεζάνα νηστίσιμη

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

140 γρ.

Zutaten

αμύγδαλα, ασπρισμένα
100 γρ.
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)
15 γρ.
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
25 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ - 1 κ.γλ.
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 140 γρ.

Eiweiß 36 g

Brennwert 3146 kJ / 751 kcal

Fett 55 g

Ballaststoffe 13.8 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Βέγκαν-νηστίσιμα 13 Rezepte
International

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Χορτοφαγική πίτσα

1 Std. 40 Min

Γάλα αμυγδάλου

1 Std. 20 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14 Std. 35 Min

Ρευστό γιαούρτι στον κάδο

12 Std.

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

8 Std. 10 Min

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

1 Std.

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45 Min

Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό

9 Std. 15 Min

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

1 Std. 5 Min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 Min

Χούμους

2 Std.

Μπάμιες

1 Std.