
Geräte und Zubehör
Frikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
6 Portionen
Zutaten
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Weißbrot, altbacken50 g
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Wasser zum Einweichen
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Petersilie (optional)5 g
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Dill (optional)5 g
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Schnittlauch (optional) in feinen Röllchen5 g
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Zwiebeln halbiert90 g
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Knoblauchzehe1
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Öl und etwas mehr zum Braten20 g
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Senf, mittelscharf40 g
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Salz4 ½ TL
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Pfeffer1 TL
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Eigelb3
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Hackfleisch, gemischt (siehe Tipp)750 g
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Kartoffeln, mehligkochend in Stücken600 g
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Möhren in Stücken (2 cm)400 g
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Milch370 g
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Butter in Stücken60 g
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Muskat½ - 1 TL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
581 kcal /
2432 kJ
Eiweiß
29 g
Fett
38 g
Kohlenhydrate
34 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Natrium
2208 mg
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