Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- 50 γρ. λευκό κρασί, ξηρό
- 50 γρ. νερό
- 300 γρ. χυμό ντομάτας
- 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης
- 4 κλωνάρια μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 4 κλωνάρια βασιλικό, μόνο τα φύλλα
- 1200 γρ. πέστροφες, χωρίς εντόσθια
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. πράσινες πιπεριές, κομμένες σε λωρίδες
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 2363 kJ / 565 kcal
- Eiweiß
- 61.9 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 29.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.5 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 928 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 Min
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Keine Bewertungen
Aperol® Spritz
10 Min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Keine Bewertungen
Τσίλι κον κάρνε
40min
Καραμέλες toffee με αμύγδαλο
1 godz. 45 min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1h
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2 godz. 10 min
Βασική σούπα λαχανικών
50min