Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- vegetable oil, to grease
- 2 eggplants (approx. 250 g each)
- 80 g miso paste of choice
- 20 g mirin
- 15 g white sugar
- 20 g sake
- 160 g water
- 1 tsp toasted sesame seeds, to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 562.9 kJ / 134.6 kcal
- Eiweiß
- 4.9 g
- Kohlenhydrate
- 25.1 g
- Fett
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 9.2 g
- Natrium
- 641.2 mg
Alternative Rezepte
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Miso salmon broth
40min
Yellow Curry with Mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)
55 min
Mixed mushroom congee with pickled eggs
24 Std. 40 Min
Honey ginger tofu with greens
2h 25 min
White bean purée and anchovy on crostini
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Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
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Miso kraut
168h 20min
Mussels in turmeric and ginger broth
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John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
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Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1 godz.