Brochettes de légumes et sauce au curry

Brochettes de légumes et sauce au curry

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Vorbereitung 25 Min

Gesamt 40 Min

6 portions

Zutaten

courgette (petit taille)
1
de carottes
200 g
d'eau
400 g

La sauce au curry

d'oignon
70 g
d'huile
15 g
de pâte de curry rouge
20 g
de lait de coco
200 g
de fécule de maïs
10 g
de sel
2 pincées
de poivre blanc moulu (optional)
1 pincée

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 120.7 kcal / 505 kJ

Eiweiß 1.9 g

Fett 7.5 g

Kohlenhydrate 8.8 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Natrium 99.8 mg

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