Kompatible Versionen
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di riso selvaggio
- 30 g di cipolla
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di funghi freschi, affettato
- 40 g di porro, affettato
- 30 g di burro vegetale, senza lattosio
- 150 g di acqua + q.b tiepida per ammollo
- 150 g di latte di cocco
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 1 cucchiaino di origano secco
- ¼ cucchiaino di sale
- ¼ cucchiaino di pepe macinato
- prezzemolo fresco per guarnire
- ½ lime preferibilmente biologico, a spicchi
- pane tostato, a fette, per servire
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Eiweiß
- 15.7 g
- Kohlenhydrate
- 62.5 g
- Fett
- 38.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 24.9 g
- Ballaststoffe
- 6.9 g
- Natrium
- 626.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40 min
Korean beef bulgogi (TM6)
1 godz. 30 min
Insalata di cereali con asparagi e uva
Keine Bewertungen
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1 godz.
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1 godz.
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 min
Riso al latte con composta di prugne
55 min
Sciroppo dolce al limone e zenzero
55 min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 godz. 20 min
Plumcake glassato alle patate dolci, zucchine e noci
50 min
Lenticchie con riso e mela
2h 35min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 min