Frucht-Punsch-Kugeln

Frucht-Punsch-Kugeln

4.7 39 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
30 Stück

Zutaten

  • Himbeeren, gefriergetrocknet
    25 g
    25 g gefriergetrocknete Erdbeeren
  • Datteln, entsteint
    80 g
  • Sultaninen
    80 g
  • getrocknete Cranberrys
    80 g
  • Cashewkerne
    130 g
  • Orange, unbehandelt ½ TL Schale fein abgerieben, 20 g Saft ausgepresst
    1
  • Zimt
    ½ - 1 TL
  • Nelken, gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Kardamom, gemahlen
    ¼ - ½ TL

Nährwerte pro 1 Stück

Brennwert 50 kcal / 211 kJ
Eiweiß 1 g
Fett 2 g
Kohlenhydrate 8 g
Ballaststoffe 0.8 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Natrium 1 mg

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