Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g cenoura
- 40 g farinha de grão-de-bico
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 dentes de alho
- 1 - 2 abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
- 50 g tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
- ½ c. sopa de sumo de limão
- 1 pitada de pimenta
- ½ ramo de coentros picados
- Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 945.3 kJ / 225.9 kcal
- Eiweiß
- 6.9 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 14 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoffe
- 10.3 g
- Natrium
- 656.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carne de vaca picante com pera
50min
Quiche de atum sem massa
30 Min
Queijo fresco com amêndoa e ananás
12sa
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 Min
Guirlache Nougat
1 Std. 30 Min
Compota de bacon
25 Min
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM6
30 Min
Molho Teriyaki
25 Min
Risoto de kimchi
25 Min
Pudim de peixe-espada preto
40min
Licor de morango
2h 15 min
Rolo recheado com espinafres e queijo
50min