Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g green apples (approx. 2 large), peeled and cored
- 1 orange 2 tsp of zest and juiced
- 100 g dried figs cut into halves
- 500 g mixed dried fruit
- 70 g dried cranberries
- 160 g jam of choice, sugar free
- 125 g brandy (see Tips)
- 3 eggs
- 200 g wholemeal self-raising flour (see Tips)
- 15 g cocoa powder
- 2 tsp mixed spice
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp ground cinnamon
- blanched almonds to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 112.1 kcal / 467.9 kJ
- Eiweiß
- 2.3 g
- Fett
- 1.6 g
- Kohlenhydrate
- 20.7 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Natrium
- 52.6 mg
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