Chocolate mousse pots (Diabetes)

Chocolate mousse pots (Diabetes)

3.3 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

raw sugar
50 g
dark chocolate gluten free (60% cocoa solids), broken into pieces
50 g
smooth ricotta cheese low fat
120 g
Dutch cocoa powder
3 tsp
egg whites
2
fresh raspberries to serve
125 g

Nährwerte pro 4 portions

Brennwert 739 kcal / 3090 kJ

Eiweiß 29 g

Fett 30 g

Kohlenhydrate 85 g

Ballaststoffe 9 g

gesättigte Fettsäuren 19 g

Natrium 520 mg

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