Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de crème liquide, 30% m.g. min., froide
- 20 g de lait
-
50
g de parmesan, coupé en morceaux (3 cm)
oder 50 g de fromage grana padano, coupé en morceaux (3 cm) - 40 g de noix de cajou grillées, non salées
- 105 g d'épinards frais
- ½ gousse d'ail
- 60 g d'huile d'olive extra vierge
- 3 pincées de fleur de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 10 tranches de jambon de Parme
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 766.1 kJ / 183.1 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 2.3 g
- Fett
- 17.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.7 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- Natrium
- 332 mg
Alternative Rezepte
Orecchiette au paprika fumé, sauce au bœuf
1 Std. 15 Min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Brownie sirop d'agave et noix
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Terrine de canard et poulet aux griottes
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Pesto coriandre-chèvre
10 phút
Houmous haricots blancs et avocat
10 phút
Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)
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Œufs pochés à la turque
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Cupcakes au chocolat et au beurre de cacahuètes
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Salade de lentilles aux poivrons
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Porc au caramel, petits pois et riz
1h 10 min
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h