Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

4.1 44 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

2 Portionen

Zutaten

Avocado-Dip

Limettensaft
20 g
Avocado reif, in Stücken
200 g
körniger Frischkäse
100 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
25 g
Meersalz
½ TL
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Pfeffer
2 Prisen

Pulled-BBQ-Pilze und Fertigstellung

Wasser
200 g
Austernpilze, frisch in Streifen
600 g
Öl
40 g
Barbecue-Sauce (z. B. von Löwensenf®)
150 g
Zuckerrübensirup
50 g
Apfelessig
50 g
Knoblauch, granuliert (optional)
1 TL
Salz
½ TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 660 kcal / 2762 kJ

Eiweiß 18 g

Fett 39 g

Kohlenhydrate 72 g

Ballaststoffe 10.8 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Natrium 2043 mg

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