Geräte und Zubehör
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 500 g)
-
1 ½ opakowania makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (łącznie 300 g, w tym 100 g połamanego na 2-3 kawałki)
-
50 - 60 g czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka pasty z krewetek (optional)
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka kardamonu, mielonego
-
500 - 600 g tofu, świeżego twardego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
900 - 1000 g mleczka kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 - 30 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka soli
-
500 g wody
-
1 brokuł pokrojony na różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną w 2 cm plastry
-
woda do gotowania makaronu
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne 2 mm plastry, do dekoracji
-
limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
859.2 mg
Eiweiß
19.7 g
Brennwert
3628.5 kJ /
867.2 kcal
Fett
32.1 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
23.5 g
Kohlenhydrate
107.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTUJ Z DIEGO
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1 Std.
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50 Min
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1 Std. 15 Min
Szarpany jackfruit BBQ
25 Min
Zupa miso z warzywami
30 Min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min
Zupa z kimchi i tofu
30 Min
Tofu po koreańsku
1 Std. 20 Min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 Min
Koreański ramen z tofu
50 Min
Curry z warzywami
1 Std. 25 Min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min