
Kompatible Versionen
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Serniczki w słoiczkach; Ryż
-
60
g ciastek owsianych lub herbatników
oder 60 g biszkoptów lady fingers połamanych na kawałki - 10 g masła miękkiego
- 200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 250 g twarogu podzielonego na kawałki
- 1 jajko
- 70 g cukru
- 10 g cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 15 g mąki pszennej
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka oleju
- 1 łyżeczka soli
- 300 g ryżu parboiled
Chili
-
100
g zielonego orkiszu
oder 100 g zielonej soczewicy, suszonej - 1 cebula przekrojona na pół
- 1 ząbek czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g oleju
- 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 400 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 240 - 255 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej (1 puszka)
- 140 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
- 30 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki (optional)
- truskawki, świeże do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 686.7 kcal / 2875 kJ
- Eiweiß
- 23.5 g
- Fett
- 21.7 g
- Kohlenhydrate
- 101.8 g
- Ballaststoffe
- 9.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.3 g
- Natrium
- 858.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50 Min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40 Min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 Min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 Std. 5 Min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym
40 Min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min
Wegańskie chili
40 Min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 Min
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.