
Kompatible Versionen
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sos boloński z bakłażana i soczewicy
- 150 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 60 g oliwy z oliwek
- 100 g zielonej soczewicy, suszonej
- 300 g bakłażana pokrojonego w 3 cm kostkę
- 100 g czerwonego wina wytrawnego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
Purée ziemniaczane
- 800 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w 5 mm plastry
- 300 g mleka
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 50 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
2
łyżki sera gruyère tartego
oder 2 łyżki bułki tartej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 420.8 kcal / 1762 kJ
- Eiweiß
- 10.8 g
- Fett
- 20.3 g
- Kohlenhydrate
- 49.7 g
- Ballaststoffe
- 7.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.7 g
- Natrium
- 598.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
1 Std. 15 Min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 Std. 15 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 Std.
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1 Std. 20 Min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min