Pieczarki w wegańskim sosie masala

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3 282 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje

Zutaten

  • 200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
  • 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej (optional)
  • ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 80 g napoju roślinnego niesłodzonego
  • 50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1209.7 mg
Eiweiß 7.7 g
Brennwert 1061.6 kJ / 253.7 kcal
Fett 18.9 g
Ballaststoffe 6.2 g
gesättigte Fettsäuren 3.8 g
Kohlenhydrate 17.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen