Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
- 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej (optional)
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 80 g napoju roślinnego niesłodzonego
- 50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 253.7 kcal / 1061.6 kJ
- Eiweiß
- 7.7 g
- Fett
- 18.9 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Natrium
- 1209.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1 Std.
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 Min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1 Std.
Chana masala
35 Min
Wegetariański gulasz z tofu
30 Min
Wegetariańskie chili
1 Std. 5 Min
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.
Wegańskie leczo z ryżem
45 Min
Wegańskie chili
40 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 Std. 50 Min