Geräte und Zubehör
Nouilles de riz aux légumes et poulet
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 portions
Zutaten
-
200 g de courge butternut coupée en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
-
200 g de champignons de Paris frais
-
1 oignon coupé verticalement en deux
-
250 g de carottes coupées en tronçons
-
250 g de poulet coupé en lamelles
-
600 g d'eau
-
1 tige de citronnelle fraîche
-
1 - 2 pincées de sel
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
250 g de nouilles de riz sèches
-
15 g de gingembre frais râpé
-
15 g d'huile de tournesol
-
500 g de lait de coco
-
coriandre fraîche pour le service
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
714.3 mg
Eiweiß
18.7 g
Brennwert
1584.8 kJ /
380.3 kcal
Fett
21.5 g
Ballaststoffe
11 g
gesättigte Fettsäuren
14.7 g
Kohlenhydrate
22.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Noël - Découpe-Minute
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Curry de poulet et riz
40 Min
Risotto à la menthe, jambon, mozzarella et petits pois
45 Min
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1 Std. 20 Min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 Min
Magret de canard aux pommes et blé
1 Std. 5 Min
One pot de blé, poulet et curry
30 Min
Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco
45 Min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 Min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25 Min
Mijoté de lapin et purée de patate douce
1 Std. 5 Min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.