Schneller Rohkostsalat
TM6 TM5

Schneller Rohkostsalat

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Zutaten

  • 500 g Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Sellerie, 100 g Rote Rüben, 250 g Karotten, 100 g Apfel), in Stücken
  • 20 g Öl
  • 20 g Essig
    oder 20 g Zitronensaft
  • 1 TL Salz
    oder 1 TL Kräutersalz
  • 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 TL Honig
    oder 1 TL Zucker

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
334 kJ / 79 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
5 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Ballaststoffe
1.5 g
Natrium
299.3 mg

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