Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Papillote de merlan et semoule de légumes

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Salade de boulgour et saumon vapeur

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Poisson vapeur au citron et légumes

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous