Insalata di pasta con pomodori e spinaci

Insalata di pasta con pomodori e spinaci

4.4 14 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

4 porzioni

Zutaten

1 spicchio di aglio
20 g di olio extravergine di oliva
5 - 10 g di peperoncino piccante rosso, fresco (optional) senza semi, a pezzi
500 g di pomodori maturi a pezzi
1 cucchiaino di origano secco
2 ½ cucchiaino di sale
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino di zucchero (optional)
1200 g di acqua
280 g di pasta secca tipo farfalle penne o fusilli
100 g di olive nere denocciolate

100 g di olive verdi denocciolate
40 - 60 g di cipolla rossa a fette sottili (1 mm)
10 g di foglie di basilico fresche
80 - 100 g di spinaci baby freschi
200 - 250 g di mozzarella

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 2171.8 mg

Eiweiß 25.5 g

Brennwert 1345 kJ / 542 kcal

Fett 19.5 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 7.8 g

Kohlenhydrate 68.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Insieme, dove vuoi 26 Rezepte
Italien

Pausa pranzo 49 Rezepte
Italien

Piatti freddi 102 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Fideuá vegetariana

30 Min

Tortilla di patate al vapore

45 Min

Farfalle con pesto di anacardi, olive e bresaola

30 Min

Verdurine in insalata con formaggio di capra

35 Min

Insalata di patate, ceci e spinaci

1 Std.

Insalata di pasta con tonno e mais

20 Min

Insalata di pasta alla mediterranea

30 Min

Polpette con patate al forno piccanti

1 Std.

Pasta feta e pomodorini

30 Min

Pasta fredda alla caprese

40 Min

Pasta al forno veloce

45 Min

Bruschette con pomodorini

3 Std.