Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale

Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale

4.4 19 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni

Zutaten

  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 1500 g di acqua
  • 200 g di fagiolini sottili a pezzi (2 cm)
  • 200 g di peperoni a pezzi (2 cm)
  • 1 cucchiaino di sale grosso
  • 300 g di pasta integrale corta, a piacere
  • 200 g di formaggio primo sale a tocchetti

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 476 kcal / 1991.5 kJ
Eiweiß 19.2 g
Fett 19.9 g
Kohlenhydrate 53.5 g
Ballaststoffe 6.1 g
gesättigte Fettsäuren 9.2 g
Natrium 544.9 mg

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