Kompatible Versionen
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1500 g di acqua
- 200 g di fagiolini sottili, a pezzi (2 cm)
- 200 g di peperoni, a pezzi (2 cm)
- 1 cucchiaino di sale grosso
- 300 g di pasta integrale corta, a piacere
- 200 g di formaggio primo sale a tocchetti
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1991.5 kJ / 476 kcal
- Eiweiß
- 19.2 g
- Kohlenhydrate
- 53.5 g
- Fett
- 19.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 544.9 mg
Alternative Rezepte
Pasta fredda alle verdure
1h
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30min
Pasta con sugo vegetariano (Bimby Friend)
30min
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45min
Straccetti di pollo con patate e carote
40min
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1h
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1h
Pasta tonno, zucchine e pomodorini
40min
Petto di pollo e verdure insaporite
45min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Insalata di pasta alle erbe con fagiolini e patate
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Insalata di farro con tacchino e verdure
40min