Sarde al sugo di pomodoro

Sarde al sugo di pomodoro

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 - 15 rametti
di sarde fresche eviscerate, squamate e pulite (i filetti)
500 g
di pepe bianco macinato
2 pizzichi
spicchi di aglio
2
di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g
di polpa di pomodoro
400 g
di acqua
100 g
di sale + q.b.
½ cucchiaino

Nährwerte pro 4 porzioni

Brennwert 1102 kcal / 4612 kJ

Eiweiß 109.8 g

Fett 64.7 g

Kohlenhydrate 21.5 g

gesättigte Fettsäuren 5.8 g

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