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Œuf poché sauce poulette
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
d'échalotes50 g
-
de beurre en morceaux50 g
-
d'eau250 g
-
cube de bouillon de volaille½
-
de poitrine fumée détaillée en lardons (voir "Conseil(s)")100 g
-
de champignons de Paris frais coupés en quartiers150 g
-
œufs4
-
huile d'arachide pour le film alimentaire
-
de crème fraîche épaisse, 12% m.g.50 g
-
de farine de blé1 c. à soupe bombée
-
de poivre blanc moulu1 pincée
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
319.5 kcal /
1325.8 kJ
Eiweiß
14.3 g
Fett
25.3 g
Kohlenhydrate
8.3 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Natrium
640.5 mg
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