Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 15 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο, ξεφλουδισμένο
- 60 γρ. κρεμμύδι, σε κομμάτια
- 100 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα, πλυμένα και στεγνά
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- 115 γρ. τυρί κρέμα
- 250 γρ. ζύμη σφολιάτα, κρύα
- αλεύρι, για το αλεύρωμα
- 300 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα
- 1 αυγό, χτυπημένο, για το άλειμμα
- σουσάμι, λευκό, για το πασπάλισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 5586 kJ / 1330 kcal
- Eiweiß
- 48 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 103 g
- Ballaststoffe
- 9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Μάφινς μπανάνας
45min
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Keine Bewertungen
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1 Std. 30 Min
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 min
Αλμυρή τάρτα (κις) για πρωινό
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
Keine Bewertungen
Πλάκα σοκολάτας με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και αμύγδαλο
Keine Bewertungen
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Keine Bewertungen
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
Keine Bewertungen
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1h