Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

4.0 13 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 portions

Zutaten

La salade

1000 g d'eau
400 g de fèves surgelées
400 g de haricots verts frais
50 g de noisettes décortiquées

La sauce tahin et les œufs mollets

100 g de skyr
le jus d'un citron jaune
4 c. à soupe d'eau et un peu pour la cuisson des œufs
du sel
50 g de tahini
1 c. à soupe d'huile d'olive
du poivre moulu
4 œufs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 135.5 mg

Eiweiß 22.2 g

Brennwert 1555.3 kJ / 371.7 kcal

Fett 19.1 g

Ballaststoffe 12.5 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 35.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

25 Min

Salade d'épeautre aux asperges

55 Min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 Min

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35 Min

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

35 Min

Salade d'épeautre à la grecque

30 Min

Carpaccio de betteraves et burrata

1 Std. 25 Min

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 Min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 Min

Salade de haricots cannellini

10 Min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 Min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45 Min