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Spezzatino di maiale, purè di verdure e broccoli (Bimby Friend)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
Purè di verdure e broccoli
-
di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (0.5-1 cm)400 g
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di cavolfiore a pezzi (0.5-1 cm)400 g
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di acqua1000 g
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di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
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di cimette di broccolo300 - 400 g
Spezzatino di maiale
-
di bulbo di finocchio a pezzi120 g
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spicchi di aglio2
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di porro a pezzi100 g
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di olio extravergine di oliva25 g
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di carne di maiale, senza nervi (circa 3-4 cm) (vedere consigli)600 g
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di acqua150 g
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di capperi sott'aceto sgocciolati80 g
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di dado per brodo vegetale1 - 2 cucchiaini
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di senape di Digione2 cucchiai
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foglie di alloro secche2
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di timo secco1 cucchiaino
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di Marsala (optional)20 - 30 g
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di sale½ - 1 cucchiaino
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di pepe nero macinato2 - 3 pizzichi
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di panna (min. 30% di grassi)100 g
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di burro30 - 40 g
-
timo fresco (optional) a piacere
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
764.1 kcal /
3196.9 kJ
Eiweiß
34.2 g
Fett
55.7 g
Kohlenhydrate
36.1 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
23.3 g
Natrium
1757.8 mg
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