Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

4.2 88 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 porcje

Zutaten

40 g migdałów, blanszowanych
25 g rodzynek
40 g oliwy z oliwek
1200 g wody
1 łyżeczka soli
200 g ryżu czarnego
200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
80 - 100 g sera feta pokruszonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 587 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 1764 kJ / 421 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ KOLOROWO III 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

30 Min

Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella

40 Min

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

30 Min

Wiosenna sałatka z sorgo

12 Std. 55 Min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

55 Min

Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką

1 Std.

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30 Min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45 Min

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

1 Std.

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30 Min

Wieżyczki z czarnego ryżu

55 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 Std.