Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g migdałów, blanszowanych
- 25 g rodzynek
- 40 g oliwy z oliwek
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu czarnego
- 200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
- 80 - 100 g sera feta pokruszonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 421 kcal / 1764 kJ
- Eiweiß
- 9 g
- Fett
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 47 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Natrium
- 587 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6)
45 Min
Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella
40 Min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 Min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 Min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 Min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 Std. 20 Min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 Min
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 Min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 Min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 Std.