Geräte und Zubehör
Lamingtony bez pieczenia
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
12 porcji
Zutaten
-
200 g migdałów, blanszowanych200 g orzechów nerkowca
-
100 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
-
50 g oleju kokosowego
-
50 g syropu z agawy
-
2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
8.5 mg
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
1098.2 kJ /
261.5 kcal
Fett
22.5 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
13.2 g
Kohlenhydrate
11.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 Min
Waniliowy erytrytol
72 Std.
Wegańskie kulki mocy
15 Min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5 Std. 55 Min
Mąka migdałowa
5 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Owsiane brownie z mango
1 Std.
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 Std. 30 Min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 Std. 10 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min