Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

4.1 210 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje

Zutaten

  • 40 g ryżu brązowego
  • 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 800 - 850 g różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
  • 240 g wody
  • 90 g orzechów nerkowca
  • 70 g sosu sriracha (patrz wariant)
  • 60 g oleju kokosowego
  • 2 łyżeczki sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 9.9 g
Brennwert 1621.6 kJ / 386.1 kcal
Fett 27.2 g
Ballaststoffe 8.8 g
Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen