Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix Friend®
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
150 - 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 - 200 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
1200 g wody
-
10 g oleju
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej, o czasie gotowania 12-15 min200 g kaszy gryczanej, niepalonej o czasie gotowania 12-15 min
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
449 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
888 kJ /
212 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kasza bulgur z warzywami; Omlet z wędzonym łososiem
40 Min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35 Min
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 Min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 Min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 Min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35 Min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35 Min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 Min