Geräte und Zubehör
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
350 g makaronu, suchego (np. penne)
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
20 g oleju
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
20 g cukru
-
150 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonego w 2-3 plastry
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
1 łyżeczkę soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 krople kremu balsamicznego
-
3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
-
mozzarella mini (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
20 g
Brennwert
2324 kJ /
551 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
76 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Więcej smaku
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 Min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 Std. 15 Min
Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską
50 Min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1 Std.
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1 Std.
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 Min
Smoothie bowl z ananasa
15 Min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 Min
Śródziemnomorski sos warzywny
45 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 Min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min