Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

4.6 17 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 35 Min

2 porcje

Zutaten

Bezy

50 g cukru
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Krem kokosowo-truskawkowy

300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 197 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 1122 kJ / 268 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 2.6 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE DESERY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegańskie „masło”

Wegańskie „masło”

2h

Napój z orzechów laskowych

Napój z orzechów laskowych

10min

Wegańskie brownie

Wegańskie brownie

2h 45min

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

1h

Wegański burger bezglutenowy z portobello

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1h

Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami

Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami

4h

Weganella-wegańska mozarella

Weganella-wegańska mozarella

6h 20min

Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu

Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu

55min

Śmietanka z orzechów nerkowca

Śmietanka z orzechów nerkowca

6h

Wegański szarpaniec

Wegański szarpaniec

7h 10min

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1h 40min

Kokosowa bita śmietana

Kokosowa bita śmietana

5min