Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g di yogurt naturale bianco
- 20 g di limone il succo spremuto fresco
- 500 g di pere Williams mature a pezzi
- 100 g di latte
- 1 cucchiaio colmo di miele
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 197 kcal / 824 kJ
- Eiweiß
- 7.5 g
- Fett
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 32.5 g
- Ballaststoffe
- 9.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Natrium
- 97.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie tropicale
15 Min
Frullato di pesca super veloce
10 Min
Smoothie cioccocaffè
15 Min
Smoothie ai frutti di bosco
10 Min
Frullato anguria e melone
10 Min
Milkshake banana e vaniglia
10 Min
Smoothie all'albicocca
10 Min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Frappè fragole e frutti di bosco
10 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 Min
Mocaccino (senza lattosio)
15 Min