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Vegane Mac and Cheese
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 Portionen
Zutaten
-
Brötchen, altbacken in Stücken1
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken300 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
Makkaroni vegan500 g
-
Salz zum Kochen
-
Cashewkerne120 g
-
Senf1 TL
-
weißer Pfeffer1 TL
-
Muskat¼ TL
-
Hefeflocken10 g
-
Zitronensaft2 TL
-
Margarine in Stücken100 g
-
Paprika de la Vera1 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
968 mg
Eiweiß
18 g
Brennwert
2661 kJ /
636 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
89 g
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