Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

8 portions

Zutaten

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 0.6 mg

Eiweiß 10.6 g

Brennwert 910.6 kJ / 217.5 kcal

Fett 0.9 g

Ballaststoffe 37.8 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 37.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mode rice cooker 8 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gâteau vapeur aux épinards

4.7(7)

35min

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

4.9(14)

1h 20min

Wraps végétaliens et sans gluten

5.0(3)

3h 40min

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

5.0(3)

2h 30min

Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable

4.7(12)

1h 5min

Coleslaw au Découpe-Minute (TM6)

4.7(12)

10min

Gâteau petit-déjeuner

4.5(8)

40min

Cuisson du millet

4.3(6)

45min

Vinaigrette aux herbes et à l'ail

4.5(2)

10min

Carrés ananas-coco

4.7(45)

45min

Étagés d'aubergines

4.8(8)

1h 35min

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

4.9(11)

1h 20min