Thermomix Friend erforderlich

Für dieses Rezept benötigst du einen Thermomix Friend. Mehr erfahren

Spargeln mit Kartoffeln und Joghurthollandaise
TM5 / TM6 + Thermomix Friend®

Spargeln mit Kartoffeln und Joghurthollandaise

4.9 ( 73 Bewertungen )

Zutaten

Spargeln mit Kartoffeln

  • 600 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Zucker
  • 5 g Butter (optional)
  • 650 g Frühkartoffeln klein (siehe Tipp)
    oder 650 g Kartoffeln, festkochend in Stücken (2 cm)
  • 1000 - 1500 g weisse Spargeln vom Kopf abwärts geschält und holzige Enden abgeschitten

Joghurthollandaise

  • 150 g Butter in Stücken
  • 180 - 200 g griechisches Joghurt (ca. 10% Fett)
  • 2 Eier
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer, gemahlen
  • 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen
  • ¼ TL Senf
  • 2 TL Zitronensaft

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
546 kcal / 2288 kJ
Eiweiß
13 g
Fett
38 g
Kohlenhydrate
33 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
24 g
Natrium
672 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte