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Insalata di verdura e frutta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porzioni
Zutaten
-
500 g di verdura e/o frutta mista (per esempio 50 g di sedano, 100 g di barbabietola, 250 g di carote, 100 g di mela), tagliati a pezzi
-
20 g di olio vegetale
-
20 g di succo di limone20 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale alle erbe, a piacere1 cucchiaino di sale a piacere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato a piacere
-
½ cucchiaino di miele½ cucchiaino di zucchero semolato (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
1 g
Brennwert
410 kJ /
98 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
11 g
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