Lait de chanvre (Métrique)

Name: Lait de chanvre (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 130 g de graines de chanvre; 680 g d'eau

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

de graines de chanvre
130 g
dattes dénoyautées (optional)
2
d'eau
680 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 408 kcal / 1707 kJ

Eiweiß 21 g

Fett 31 g

Kohlenhydrate 19 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Natrium 7 mg

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